责任编辑:胡彬 hubin@jkb.com.cn

　　定期洗牙是口腔保健的良好方式之一,不仅有助于清洁牙齿,还能及时发现隐藏的口腔问题。

　　文◎中日友好医院口腔医学中心 徐宝华 高一

　　关于洗牙这件事,相信不少朋友都有过疑惑。有的患者说:“大夫,我的牙太黄了,快帮我洗洗牙,给它美白一下!”有的患者问:“医生,我想洗牙,但听说洗牙后牙齿会敏感,这是真的吗?”还有的患者表示:“我有牙结石,医生建议我洗牙,但是我担心洗牙会让牙缝变大、牙齿松动。”这些问题的真相究竟是什么?今天我们就来揭开谜底,让大家对洗牙有正确、全面的认识。

　　疑问一

　　洗牙能美白牙齿吗

　　洗牙是保持口腔健康、预防和治疗牙周疾病的一种常用方法。

　　牙齿表面存在着许多细菌,它们会在我们的牙齿表面“安家落户”,并形成牙菌斑。牙菌斑在刚形成时能通过刷牙清除,但刷牙无法做到彻底地清除牙菌斑。牙菌斑与唾液中的钙质结合逐渐矿化,形成了牙结石。

　　牙菌斑和牙结石是导致牙周疾病的罪魁祸首,建议大家每半年至一年到医院洗牙一次。

　　洗牙时,口腔科医生会把沉积在患者牙齿上的牙结石、牙菌斑、烟斑和色渍等清除掉。也就是说,洗牙去掉的其实是本不属于牙齿的东西。在洗牙后,牙齿会恢复本来的面目。如果牙齿本身比较白,就会呈现出白色;如果牙齿本身比较黄,就会呈现出黄色。

　　此外,如果您经常抽烟、喝茶、喝咖啡等,外源性色素和牙结石在牙齿表面沉积较多,那么洗牙时就会洗掉这些附着在牙齿表面的外源性色素和牙结石,使牙齿呈现出自身的颜色。如果您的牙齿本身颜色异常,例如有氟斑牙或四环素牙,洗牙并不能改变牙齿的颜色。

　　疑问二

　　洗牙会让牙敏感吗

　　有人在洗牙后, 短时间内会出现牙齿敏感或牙齿松动度增加等问题,还有人发现自己的牙缝变大了。

　　实际上,洗牙这一过程本身并不会导致牙齿松动、酸软、牙缝变宽等问题,洗牙后发生不适的真正原因,是洗牙后将原本的牙周疾病暴露出来了,是原有问题的浮现。这个“锅”可不能让洗牙来背。

　　如果长年不洗牙,牙菌斑、牙结石会在牙齿表面大量堆积,导致牙龈红肿、出血。如果牙菌斑和牙结石向牙周深部组织进一步发展,会造成支持牙齿的牙槽骨出现吸收和破坏,而牙槽骨一旦吸收就很难恢复。如不及时就医,任其进一步发展到接近牙齿根尖的位置,通常会引起牙齿松动、移位,甚至脱落。

　　洗牙前,牙齿表面堆积着牙结石,牙根感受不到冷热刺激。洗牙后,覆盖在牙根上的牙结石被清除掉了,牙根面直接暴露在外,冷热酸甜带来的刺激感很容易直接传导给牙齿内部的牙神经,牙就容易受到刺激,变得敏感。这种敏感症状往往是短暂的,过一段时间就可以自行消退。

　　疑问三

　　洗牙会让牙缝变大吗

　　对于牙周病患者而言,堆积在牙齿周围的牙结石就像夹板一样,将已经松动的牙齿箍在一起,造成了牙齿稳固的假象。

　　在洗牙后,之前被牙结石占据的空间就会暴露出来,牙周病患者就会感到牙齿松动、牙缝变宽。牙周病越严重,牙槽骨吸收越多,牙齿松动越明显。

　　对轻度、中度牙周病患者,红肿的牙龈经治疗恢复健康后,会更坚实地附着在牙齿周围,牙齿松动的情况也会得到改善。牙龈不肿了,原本的牙缝就会暴露出来,让人感觉是洗牙造成牙缝变大。

　　有的人可能会想,如果不洗牙是不是就可以避免牙齿敏感、牙齿松动、牙缝变大等问题?

　　事实上,这是一种自欺欺人的想法。退缩的牙龈和吸收的牙槽骨并不会因为不洗牙、不做牙周治疗就自行恢复健康,牙周炎症任其发展,只会越来越严重。

　　一旦发现患有牙周疾病,我们要本着发现就要及时治疗的原则, 积极治疗, 及时控制炎症,减少牙周组织的破坏。

　　健康生活不仅是一句口号,更是一种科学的生活方式。健康的口腔对于大家的全身健康和生活质量至关重要。

　　定期洗牙是口腔保健的良好方式之一,不仅有助于清洁牙齿,还能及时发现隐藏的口腔问题,如龋齿、牙周病等。